薬膳ヨガ®︎ ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学に基づく薬膳と経絡のヨガを生活の中で楽しむためのクラスやイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間をもちませんか?体験会随時開催中!
《深井みほ子Blog》
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月別アーカイブ: 2016年12月

ありがとう、おめでとう!

↓儀式で舞った紙吹雪がまたたくまに掃かれていく様子を眺めるのも楽しみのひとつ。その鮮やかな手仕事は、まさに職人技!! ↓帰りはおみくじと、大好物のりんご飴! みなさん、どんな大晦日をすごしていますか? 薬膳ヨガは毎年大晦 …

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タンス、本棚、なつめの赤♪

メリークリスマス、イブ! 食べられないから写真だけでもケーキ(T_T) 先日お見せしたとおり、 連日、iPhoneの万歩計が わたしのリハビリぶりを 数字にしてくれていますが、 今日の歩数はなんと、0! だけど、からだは …

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冬至の日、クリスマス支度。

こんばんは! みてください〜 嗅いでください〜 今朝、お見舞いにお花をいただきました。 ニイナちゃん、ありがとう! ニイナちゃんて、元ごほうびヨガの 先生のニイナ先生です。 彼女はお花やさんなんですが、 ニイナちゃんとこ …

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からだのこと⑽ 最終回 ただいま!

今日、家に戻りました! 皆さんのメッセージにどれだけ元気を 貰っていたか。 パワーいっぱい、ありがとうありがとう! 全部お腹に充電しましたよー! 9日ぶりに、外にでました。 空の青さがすごい。 紅葉とのコントラストがすご …

からだのこと⑼ 自然治癒力のさかいめ

おはようございます! おきたら朝でしたー(^O^)/ 昨日友人のあゆちゃんに パジャマをかってきてもらったら、 着心地がよくて、色もかわいくて、 テンション上げ上げで眠ったんです! あったかいネル素材なので、 汗をかいて …

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