ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
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月別アーカイブ: 2016年11月

3周年と1周年(^O^)/

今日は会社の3周年です! 鵠沼海岸のスタジオは1周年! いろいろありましたが、いちばんの変化は、楽しいとか辛いとかのこと。 去年まで、なにかするとき、薬膳ヨガとLadleは次なにするの?だったのが、私という人間はなにが楽 …

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お礼参りの大福の味。

大山に登りました! 薬膳フレンチの 難波シェフと綾さんと、 おととしの願掛け登山の お礼参りです。 登山を終え、下の阿夫利神社で、 今日こられなかった仲間の分も手を合わせました。 深〜く息を吸い、 あり〜ったけの感謝を吐 …

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癒しフェスタ、シェルブールの雨傘。

写真をアップできたので、再投稿! ちょっと追記もしています。 よかったらお読み下さいね。 ↓↓↓ 癒しフェスタ2016、ぶじに終わりました〜。 ここにある写真はほんの一部! 他にも素敵な写真がたくさん Facebookに …

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幸せいろいろ。

きれいなお花のプレゼント! そのこさん、ありがとうございます〜。 今日は巡りのヨガの日だな、 ヨガをしっかりやれるな〜と 朝からワクワクでした。 思う存分やりました! 皆でスッキリ笑顔! そのあと続けてTT(養成コース) …

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