薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga(湘南鎌倉)「薬膳ヨガ」は薬膳とヨガをあわせて学べる国内で唯一のスクールです。2009年設立 海ヨガ、古民家でのヨガクラス、薬膳おやつ教室、未病改善のためのヨガなど東洋医学の説明がしっかりとなされる授業が特長。養成コースは40代女性に圧倒的な人気。千葉・埼玉・関西・四国など受講は全国から!
《深井みほ子Blog》
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月別アーカイブ: 2015年11月

冬先取り、11月の混ぜるだけ薬膳!

写真、Facebookからいただきました! 毎回、きれいにとっていただいて ありがとうございますー。 Reiko Kazama Facebook 今回は、 ギンジのモツ煮風 散寒オイル スパイスクスクス ワカメサラダの柚 …

ギラギラ体験。

こんばんは! 会社にお勤めのみなさんはもうすぐ定時か、 忙しい時期なら残業タイムに 入る頃でしょうか? お仕事お疲れ様です! わたしは横浜にいます。 今日は企業ヨガでした! 今日は、保健士の先生の発案で 巡回ストレッチの …

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Culm Valleyへ!「未病サミットのこと」〜からくり作りについて〜

みなさん、おはようございます! 今朝はきりっと気持ちがいいですね〜。 空気が冷たいと、なにかきれいな感じがしますね。 事務かたをおてつだいしてくれている方と、 朝、そんなやりとりをしていました。 吐く息を白くして、モコモ …

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今日もよろしくね。

もったいないくらいの朝。 駅でいつもの風景なのに 歩いていて、 全部がちょうどよくて なんだかすごく気持ちよいのでした! やかたのドアをあけ、 今日もよろしくね!と思いました。 昨日きてないので オールのお掃除をして準備 …

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祝!テーブル!

鵠沼の館に、 テーブルが届きました! 以前こちらに書いたように、 幸せを受け取る覚悟をして以来、 この日をずーっと待っていたんです。 よくきたねテーブル! ほんとにきたんだね!! このテーブルは、ある偉大な人たちが 使っ …

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