薬膳ヨガ®︎ ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学に基づく薬膳と経絡のヨガを生活の中で楽しむためのクラスやイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間をもちませんか?体験会随時開催中!
《深井みほ子Blog》
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月別アーカイブ: 2014年12月

今年も一年ありがとう。

大晦日、海ヨガ、大祓式! おかげさまで今年も無事におわりました。 おかげさまで、また一年ヨガや薬膳を楽しんで暮らせました。 おかげさまで、たくさんの方が笑うところをみられました。 みんなみんな、みなさまのおかげです みな …

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ごほうびヨガおさめ。

ちょっと遅くなりましたが、今年最後のごほうびヨガのご報告。 フェイスブックではこんなふうにレポートしたんですよー ニイナ先生、ありがとう。 世の中の誰もが望む、理想の世界をみたような気がして、本当に感動しました。 この投 …

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1日12人。

わたしたちは、1日に何人の人の話を、 心を開いて聴いているんだろうなあ。 今朝ふとそんなことを思い、 昨日の記憶をたどってみたら「2人」でした。 もちろん、本当のところは誰にもわかりません。わたし聴いてもらいましたと、1 …

12月の混ぜるだけ薬膳、おせちとお雑煮!

おせち4品と、 (お雑煮の写真がない…なにやってんだろわたし信じられない!) お買い物コーナーの、 薬膳ビスコッティ、黒糖なつめワインキット。 おかげさまで、おせちとお雑煮の回、 和やかムードでおわりました〜 みなさま師 …

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ハッピークリスマスイブ!

横浜のクリスマスツリーと北鎌倉の木。 今日はクリスマスイブですね。 ツリーは企業ヨガで伺っているビルのもので、 とってもきれいで、 毎年何回も写真をとってしまいます。 北鎌倉の木は、 今月の養成クラスのときに まきこ先生 …

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