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アップルミントと、

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スペアミント!

商店街の八百屋さんで、お取り置きしていたのをひきとってきました。12鉢あります。なにに使うかは明日のお楽しみ。まだ赤ちゃんだけど、すご〜く元気です!

クラスはメンテナンス&ダイエットでした!
メンテナンス&ダイエットは、筋トレ、ヨガ、瞑想をとりまぜて行うプライベートレッスンで、今日はお料理の先生の日でした。

その先生は底ぬけに明るくて、いつも笑っているのですが、筋トレやるたび大爆笑〜。つられてわたしも大爆笑〜。次も同じに大爆笑〜。まるでラフター(笑い)ヨガなのでした!

さらに、今日は嬉しいメールも届きました!

トレーニング4ヶ月目の女の子が、またまた2キロ痩せましたーとのこと。お友達からきれいになったといわれて、嬉しい変化を追いかけても追いかけても、追いつかないくらいの勢いです!
メンテクラス、楽しい!

話はミントに戻りますが、、

先日、お知り合いの男性が「リフレッシュに”はっか油”を愛用している」といっていました。そのときは「ああミントですね」とか軽く答えたのですが、考えてみたら、はっかゆってなんなのでしょうか。

薬膳辞典で、薄荷は当然ミントです。それはミントのアロマオイルなのでしょうか?

でもはっか油は薬局で買うものらしいのです。だとしたら、それは薬?しかもはっか油は、ドンと大瓶らしいのです。アロマオイルは小瓶で高価ですよね。大瓶なんてありえない。一体、ミントを何したものなんでしょうか、はっかゆって?

すごくモヤッとしています。

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